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2024-10-02

關於《無糖花生醬》最常被問的１０個問題

１．無糖花生醬跟一般花生醬有什麼不同？無糖原味花生醬就是完全沒加糖，只有花生本身的回甘。２．無糖花生醬會不會很苦或沒味道？不會，我們家的花生屬於低溫烘焙，所以比較沒有碳焙感。花生研磨後有自身的濃郁堅果香氣，也有一點回甘，所以是非常好入口的。喜歡有調味的可選擇＃寶地無糖花生醬系列　https://reurl.cc/my40y7，有多種口味可以挑選。３．無糖花生醬適合減重或低糖飲食嗎？是的，無糖花生醬因為不含額外的糖分，對於血糖沒有太大的影響，是減重和低糖飲食者的理想選擇。４．無糖花生醬適合糖尿病患者嗎？一般來說，無糖花生醬對糖尿病患者來說是較安全的選擇，因為它不會引起血糖迅速上升。但還是應該在專業醫生指導下食用。５．無糖花生醬可以用在哪些食物或食譜中？可以抹在麵包上、加入奶昔、燕麥片，淋在燙青菜肉片上，如沙拉醬或沾醬。６．無糖花生醬的保存方式有什麼不同嗎？無糖花生醬最好存放在乾燥陰涼處，但最佳保存方式還是攪拌均勻後冷藏喔，不只可以遠離黃麴毒素，更可以減緩油水分離。７．無糖花生醬的熱量高嗎？花生醬本身含有較高的脂肪與熱量，但也含有很多營養素喔！包括：多元不飽和脂肪酸（PUFA）、菸鹼酸、鎂、維生素E等等。８．無糖花生醬可以幫助增肌嗎？是的，以寶地的無糖原味花生醬來說，每一百克有３５蛋白質，又有膳食纖維，適合健身增肌者使用。９．無糖花生醬是否適合小孩食用？適合，請在食用前先小量測試是否有過敏反應。小朋友食譜之前有寫過兩篇，吻仔魚花生醬濃湯好營養https://reurl.cc/QEGZl0，卡通麵麵好食慾https://reurl.cc/jyYvZL。如果寶寶還在不能咀嚼的階段，可把花生醬和熱水用１：１或是１：２的方式攪拌成稀狀直接餵食。１０．寶地有那些無糖的花生醬？☆☆☆　代表闆闆推薦無糖原味花生醬：無添加糖或鹽巴，享受花生天然質樸味道。日曬鹽花生醬：花生濃郁與霜鹽鹹香同時享受。☆☆☆吸血鬼怕怕大蒜花生醬：天然大蒜低溫烘烤後加入，濃郁蒜味不口臭低醣飲食良伴。紅油小辣辣花生醬：使用低溫自家煎煮紅油，香、麻、辣俱全，拌飯拌麵都開胃。☆☆☆無糖香草花生醬：選用大波本香草莢，為樸實的無糖花生醬增添一股高雅氣息。無糖可可花生醬：天然可可豆與花生研磨，有濃烈可可與堅果香，是大人才可接受的味道喔。☆☆☆

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